Körper und Bewegung

Mehrfachbelastung ist in unserer schnelllebigen Zeit fast schon normal geworden und Frauen wie Männer sind durch Stress und Hektik betroffen.
Da stellt sich uns die Frage: “Wie können unvermeidbare Belastungssituationen gelassen gemeistert werden?


Gewußt wie?!
Über einen gezielten, bewussten Umgang mit dem Körper,
unserer Haltung, der Atmung und der Ausrichtung.
Sich selbst motivieren, zu eng gesetzte Grenzen überschreiten
oder erweitern, sind auch Themen dieses Seminars.

Sie können lernen mit Kraft, Freude und Selbstbewusstsein
den täglichen Alltag zu leben, sowohl im Studium, wie Privatleben
oder/und Beruf.


Das Seminar “Körper und Bewegung” unterstützt Sie:
- ihre geistigen Kräfte besser zu nutzen,
   indem wir den Körper aktivieren.
- Ihre Ängste zu überwinden und selbstbewusster auf ihre
   Mitmenschen zugehen.

Sie werden lernen erfolgreicher zu leben,
kurzum Ihrer Ziel- und Träumeverwirklichung ein Stück näher zu kommen und ein aktiver Körper wird Sie dabei unterstützen.